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두부계란으로 만드는 다이어트김밥! (+깻잎반찬으로) 출산 후 육퇴후 술먹방에 먹방에 먹방에..ㅎ 다이어트 언제하나유...ㅎ 요즘 그래서 탄수화물을 거의 섭취안하려 노력중이예요! 탄수화물만 빼고 다먹고있는..ㅎ 그래도 한번씩 식단관리를 해나가고있는데용! 요즘 제가 빠진거는 두부계란김밥이예요! 유튭보고 해먹기 시작했는데 정말정말 넘맛있고 포만감이 넘나 좋답니다! 강추메뉴!!!! 속재료는 항상 달라요 ㅎ 저는 보건소에서 임산부때부터 신청한 영양플러스를 받고있어요. 거기서 매 달 마다 김밥김이.. 처리가 안되요..ㅎ 그래서 자주 김밥을싸먹고있답니다!! 하지만! 한번도 김밥을 싸기위해 재료를 산적은 없오요.ㅎ 그냥 냉털!! 어떤재료든 다 맛있거등요 ...ㅎㅎ 꼭해드세요!! 재료는요, 김밥김 두부반모(두껍게 드시려면 한모 넣으셔도될듯^^) 계란2개, 깻잎반찬 (제껀.. 더보기
집에서 만들어먹는 요리) 냉동정육닭으로 닭갈비만들기 ※ 냉동정육닭으로 닭갈비만들기 (완전 술안주로 딱!!!!!!!) 제가 하는 요리는 왜 전부.. 술 안주일까유..ㅎ 출산하구요 2-3주가량 모유수유하다가, 어느새 완분으로 자연스레 갈아타게 되었습니댜.. 그때부터 뭔가 고삐풀린마냥..ㅎ 10개월의 참았던 알코올섭취를...ㅎ 오늘은 제가 요리했던 냉동정육닭으로 만드는 닭갈비 소개해드리려그여 ^^ 냉동정육닭은 인터넷에서 브라질닭 페르디가오를 구입했어요 저렴하게! 재료 닭다리살(냉동정육닭)3덩이 감자, 양배추, 파, 깻잎, 양파 양념 고춧가루2, 고추장2, 설탕2, 간장2, 참기름1, 다진마늘, 생강 사과1/4+양파1/4즙, 매실액1, 맛술, 카레작은1 사리 치즈 칼국수면 1. 해동시킨 닭다리살을 손질해줘요. 껍데기 떼어내고, 안에 지방을 제거해주었습니다 ^^ .. 더보기
집에서 만들어 먹는 요리) 쭈꾸미볶음, 전복버터구이 출산전, 집에서 만들어 먹은 요리! 대구에는용 큰 수산시장하나가 있죵, 매천시장에서! 구입했오요. 아주 싱싱한 쭈꾸미와, 전복인데요! 얼마나 실하던지요~~ 가격도 저렴하게 겟했오요! 쭈꾸미 7마리 10,000원 전복 10마리 10,000원이요! 출산 전 6월달 시세예요! 둘다 얼마나 싱싱한지~~!! 전복은 집에들고와서 봉지뜯는데 ㅎㅎ 엄청 움직이더라구요 ^^ 쭈꾸미볶음, 전복버터구이 예유~~~!! ㅎㅎ 하룻동안 마구 움직이느라 다리도 퉁퉁부은 저를위해 왠일인지 신랑이 함께 손질을 해줬었어요 ㅎ 사진이 작아보여 그렇지 크기도 크구요 양도 많아요 ~~^^ 내장, 입, 눈 제거했어요 ㅎ 그리고 밀가루로 빡빡 씻었구요, 전복도 칫솔로 빡빡 씻어냅니다. 작년 가을에 생새우에 빠져서 매주 매천시장가서 사오곤 했는데.. 더보기
집에서 만들어 먹는 요리) 누룽지치즈콘닭! 출산준비와, 출산과, 그리고 육아까지 넘나 정신없었던 몇개월이 지금은 조금씩 안정감을 찾아가고 있오요. 지금은 우리 아가가 어느덧 생후 71일차에요♥ 출산 전에 집에서 만들어 먹었던! 누룽지치즈콘닭 소개해드리려그여 재료 생닭 1kg, 닭 밑간 - 올리브유, 허브솔트 찹쌀, 통마늘, 마요네즈, 스위트콘, 설탕, 치즈 1. 먼저 닭손질해주어요. 기름지방부분들 다 떼어주었어요. 목쪽이랑 똥꼬쪽ㅎ 그리고 칼집을 내주었어요, 다리부분 가슴살부분ㅎ 2. 흐르는물에 깨끗이 씻어줍니다. 빡빡빡!! 내부에도 !! 3. 밑간을 해주어요. 후추+소금을 하셔도되요 ㅎ 저는 집에서 놀고있는 허브솔트를 발견해서, 올리브유와 허브솔트 함께 발라주었어요 앞뒤 꼼꼼하게 ^^ 4. 통마늘을 안에 넣어줬어요 ㅎ 올리브유에 버물려진 통마늘.. 더보기
뒷다리살로 제육쌈김밥만들기! 안녕하세요 ^^ 얼마전에 이마트에서 돼지뒷다리살을 600그램 정도 샀오요! 400그램정도는 그 날 제육볶음 만들어서 먹었구요 ^^ 그리구ㅎ 남은게 얼마없더라구용ㅎ 그래서 냉털이 필요로 한 시점이라 김밥을 만들었답니다! 넘나맛있오요 ㅠㅠㅠ!!! 저렴한 뒷다리살로 만드는 제육쌈김밥! 꼭해드세용 ㅎㅎ 재료 밥 : 밥, 맛소금, 후리가케, 참기름 김밥김, 돼지뒷다리살, 파채, 깻잎, 상추, 쌈장 뒷다리살양념:고추장,고춧가루,간장,올리고당,설탕 1:1:1:1:1 비율이예유 ㅎ 1. 뒷다리살고기를 살짝 초벌로 구워주구요 전분을 묻혀서 다시 구웠어요. 익어갈때쯤, 양념을 묻혔답니다 !! **** 전분을 묻혀 구우면 좀 더 부드러워져요 ^^ 2. 밥에 간하기 저의 김밥 밥의 레시피는! 후리가케를 넣어요 ㅎㅎ 맛이없을수.. 더보기
쿠진아트 와플메이커! (+감자채전이 감자채빵으로!) 안녕하세요! ^^ 오늘은! 쿠진아트 와플메이커 소개를 해드리려구요! **** 지난주 일요일 생일에 카톡선물하기로 받은 고예요~~~!!! 월요일배송출발! 화요일에 딱! 도착을 했는데용!! 넘나설레설레! ㅎㅎ 요즘 와플팬, 와플메이커 종류 넘나 많아요! ㅎㅎ 사고싶었는데 뭐가 좋을지 몰라서 항상 찾아보다 말았다는!! 쿠진아트 와플메이커는 지난번 효리네민박에서 윤아가 들고 나왔던! 그 와플메이커입니댜~~! 넘나 탄탄하게 흔들림없이 도착했오요! ㅎㅎ 짜쟌! ㅎㅎㅎ 넘이쁘죠 ㅎ 묵직하고, 튼실해 보입니다!! 어제 도착한 후, 집에있는 오일(저는 올리브유를)로 키친타올에 묻혀 꼼꼼히 세척해주었어요! 선까지 연결되어있다보니 물에 담그지 말라고 하더라구요?! 애초에 눕혀있는게 아닌! 세워서 사용되는 와플메이커입니다 ^.. 더보기
레노버 아이디어패드 slim5 개봉기! 안녕하세요 !! 오늘은 얼마전에 제 생일선물로 신랑이 사준 레노버 아이디어패드 슬림5 언박싱 보여드ㄹㅣ께요~~~!! 완전 컴알못인 저는ㅎ 굳이 집에서도 노트북의 필요성을 못느꼈었는데요 ㅎ 일하는 곳에서 일만 하지, 굳이 집에서 컴퓨터의 활용성은 거의 뭐 없었답니다! 요즘은 모든게 휴대폰으로 가능하니까여~~~!! 임산부가 되고, 이제 30주도 넘어가고 하다보니, 움직이는 것보다 집에서 보내는 날이 더 많아지고, 무언가 칭구가 필요해떠여...ㅎㅎ 그래서 그 찰나에 마침 생일도 맞이하고 ㅎ 신랑이 갖고싶은거 얘기하다가 노트북을 외쳤답니다 ㅎㅎ 몇날며칠 저는 유튜브를 보며 ㅎ 가성비노트북을 찾아봤어요 ㅎ 어짜피 내가할껀 정해져있으니까....ㅎㅎㅎ 기껏해봐야 웹서핑 영상시청? 포토샵이나, 뭐 이 정도 일테니까요 .. 더보기
너무 쉬운!! 수제피클만들기! 오늘은 수제피클을 만들어 보았어요 ^^ 지난달 초에 만들었었는데, 임신하고 난 뒤, 정말 새콤한거!! 엄청 떙겨서 생전 사먹지도 않던 피클을 첨 먹기 시작하며..ㅎ 지난달 처음으로 집에서 피클을 만들어 보았는데요! 어찌된게.. 한달만에 순삭!!! ㅎㅎ 기본반찬이 되기도 하구, 피자먹을때 부족함을 메꿔주기도 하고, 샌드위치먹을때 안에 다져 넣기도 하고! 피클없이 이때까지 우찌 지냈지 싶을 정도로 ㅎㅎ 활용을 마구마구 했더니, ㅎ 동났어요 ㅎ 한달만에 또 만들었습니당!! 소개해드릴게요! 재료는 오이, 무우, 비트, 피클링스파이스, 월계수잎, 식초400ml, 설탕250g, 물700ml, 천일염소금2스푼 오이는 4개정도 썰었어요! 쿠팡에서 무우를 구입했는데,,,,,, 넘나 적은 양이 와떠영...ㅠㅠ 비트까지!!.. 더보기

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